|
Leichtes Abendessen:) Euch noch einen schönen abend ❤️
|
632 kkal
|
Lemak: 22,08g | Prot: 48,43g | Karb: 63,19g.
Makan Siang: Philadelphia Kräuter So Leicht, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Aldi Paprika, Lidl Salatgurke, Korn Mühle Körnerbrötchen. Makan Malam: Schwarze Oliven, Tomaten, Kopfsalat, Olivenöl, Zucchini, Aldi Hähnchen Innenfilet. lagi...
|
|
2550 kkal
|
Latihan:
Pause day - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newlife1991
|