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Das erklärt warum ich gestern ständig aufs Klo rennen musste - hab wohl einiges an Wasser verloren 😂
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105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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859 kkal
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Lemak: 44,50g | Prot: 49,75g | Karb: 65,34g.
Makan Siang: Lidl Eiweiß Brot, Rapunzel Türkische Oliven, Patros Original Feta, Tomaten, Aldi Paprika, Lidl Salatgurke. Makan Malam: Käsepizza, Zwiebeln, Lidl Hirtenkäse, Champignons, Kopfsalat, Aldi Rote Beete. lagi...
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2803 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 20 menit, Stepper - 5 menit, Hula Hoop - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Trotzdem ein Abnehmerfolg auch wenn es überwiegend Wasser war. Bestimmt nicht nur.
25 Mar 22 oleh anggota: ines-h
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25 Mar 22 oleh anggota: newlife1991
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Sejarah Berat Badan newlife1991
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