Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 14,49g | Prot: 56,13g | Karb: 95,42g.
Makan Pagi: Bombbar Topping Сгущенка, Йогурт Домашний, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Овощи Гриль. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы, Ашан Белый Грейпфрут, Йогурт Домашний, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|