Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2014
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2014:
|
1858 kkal
|
Lemak: 80,49g | Prot: 128,26g | Karb: 150,24g.
Makan Pagi: Purland Hackepeter, Gekochtes Ei, Butter, Weizenbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Kartoffelsuppe, Gut & Günstig Schinken Bockwurst. Makan Malam: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, Aldi Eiweißbrot (35g), Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Favorini Waffelröllchen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|