Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
474 kkal
|
Lemak: 5,84g | Prot: 54,94g | Karb: 48,72g.
Makan Pagi: Äpfel. Makan Siang: REWE Beste Wahl Stangenspargel, Zucchini, Femeg Thunfisch Medaillons. Setelah Makan Siang: Milch 1,5%. Makan Malam: Aldi Champignons, Zwiebeln, Garnele, BioBio Passierte Tomaten. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HM2013
|