Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 85,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 38,40g | Prot: 129,74g | Karb: 204,90g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|