Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 77,21g | Prot: 131,40g | Karb: 171,46g.
Makan Pagi: Dennree Cherrytomaten Ganz, Dolce Gusto Latte Macchiato. Makan Siang: Getoastetes Weißbrot, Der Meistermetzger Rindfleischsalat, Rote Zwiebeln, Milbona Goldessa Kräuter, Champignons Frisch, Linessa Light Gourmet Katenschinken. Makan Malam: Real Salami Am Stück , Olivenöl, Rote Zwiebeln, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Weißwein, Kirschtomaten, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Thunfisch in Öl (Konserviert). Camilan/Lainnya: Rote Zwiebeln, Milbona Kräuterquark, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Mutti Cherrytomaten. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HM2013
|