|
Такой состав мне нравится 👍 Финики, кешью, изюм, голубика, миндаль. Ничего лишнего 🤤
|
1706 kkal
|
Lemak: 48,53g | Prot: 107,21g | Karb: 214,12g.
Makan Pagi: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Голубика, Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья. Makan Malam: Hortex Весенние Овощи, Тунец в Воде (Консервы). Camilan/Lainnya: Nakd Blueberry Muffin, WAO Mochi Mango, Гранат, Kupiec Хлебец Кукурузный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|