|
Ich versteh es nicht
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
526 kkal
|
Lemak: 21,98g | Prot: 30,20g | Karb: 50,74g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Butter Toast, Rolffes Delikatess Rohschinken, Fol Epi Hauchfein, Kaffee. Makan Siang: Baumann Senfeier mit Kartoffeln. Makan Malam: Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Tomaten. lagi...
|
|
1811 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 6 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|