Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1327 kkal
|
Lemak: 51,16g | Prot: 51,78g | Karb: 155,22g.
Makan Pagi: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Yum Yum Smooth Peanut Butter. Makan Malam: Egg. Camilan/Lainnya: Beacon All-in-One, Beacon Nosh Bar, PnP Fat Free Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|