Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2014
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 32,00g | Prot: 40,30g | Karb: 184,15g.
Makan Pagi: Sirup, Marmelade, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Marmelade, Weight Watchers Margarine. Makan Siang: Salzkartoffeln, Fischer Stolz Zarte Heringsfilets in Tomatensauce. Camilan/Lainnya: Wiesgart Fliederbeersaft, REWE Ciabatta Brötchen. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tom 051209
|