Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 55,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
985 kkal
|
Lemak: 39,67g | Prot: 58,39g | Karb: 101,56g.
Makan Pagi: Huevo Cocido, Nescafé 3 en 1, Harina Blanca. Makan Siang: Esmeralda Atún Desmenuzado al Agua, Carne, Huevo Cocido, Arroz Blanco. Makan Malam: Té (Infusión), Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Jumbo Sopaipilla, Ciruela, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kareniaarr
|