|
Взвешивание 14го Февраля
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1874 kkal
|
Lemak: 115,58g | Prot: 172,08g | Karb: 27,50g.
Makan Pagi: Апельсин, Яготинська Ряженка 4%, Творог 5%, Сметана . Makan Siang: Сердце Куриное, Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Жареная Утка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
|
2333 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 7 menit, Mengemudi - 16 menit, Istirahat - 15 jam dan 37 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandr537
|