|
Пока все празднуют непонятный праздник, я треню. Отличный вечер понедельника💪
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1574 kkal
|
Lemak: 60,55g | Prot: 106,10g | Karb: 153,93g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Danone Творожный Сыр с Зеленью, Ралиса Лепешка Сырная Всё по 100, Омлет Ралиса. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Плов Ралиса . Makan Malam: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Брюкке Сыр Орловский. Camilan/Lainnya: Мандарин, Магнит Апельсин, Natur Foods Чернослив без Косточек , Магнит Банан, Power Pro Protein Pancakes Ванильный Вкус. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ralisa1981
|