Вес сдвинулся, решил себя наградить за упорство и купил весы Xiaomi
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1720 kkal
|
Lemak: 83,09g | Prot: 106,55g | Karb: 149,73g.
Makan Pagi: Мандарины, Сильпо Гранат, Яготинська Ряженка 4%, Творог 5%. Makan Siang: Яйцо, Приготовленный Лук, Приготовленная Тыква, Шампиньоны в Сметане, Печеночный Торт. Makan Malam: Хуторок Шампиньоны Маринованные, Шампиньоны в Сметане, Приготовленная Тыква, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Чай с Медом, Кофе Латте. lagi...
|
|
Komentar
ещё бы пол года назад я бы поощрила себя едой
12 Feb 22 oleh anggota: meal, health and me
|
12 Feb 22 oleh anggota: tovarishArtem
|
Поставил еду на третий план своей жизни, на первом здоровье, на втором материально сеть, а только потом еда, решил что лучше меньше тратить на еду, но собраться и полететь в Турцию, и вам советую не думать о еде вообще, не хочется кушать не кушайте.
12 Feb 22 oleh anggota: Alexandr537
|
Листаешь, листаешь еду. А тут такие ноги 🙈
12 Feb 22 oleh anggota: Nkate2018
|
14 Feb 22 oleh anggota: Nata Parf
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandr537
|