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Ich trau mich nicht mehr auf die Waage... Augen zu und durch oder lieber warten?
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
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568 kkal
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Lemak: 26,41g | Prot: 15,08g | Karb: 74,83g.
Makan Pagi: DM Bio Hafer Drink Natur. Makan Siang: Olimp Mct Oil, Kartoffeln, Grüne Paprika, Möhren, Rosenkohl, Brokkoli. lagi...
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2291 kkal
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Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 36 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 26 menit, Istirahat - 15 jam dan 29 menit, Tidur - 7 jam dan 29 menit. lagi...
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 Komentar
Was ist so schlimm noch 2 Tage zu warten wenn es dir damit besser geht 🤷 Halten ist immer mit Schwankungen verbunden 🤗💚
10 Feb 22 oleh anggota: sjw*
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:-D die Frage stelle ich mir auch immer
10 Feb 22 oleh anggota: Wilma1994
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ach stell dich der wahrheit und dann ab heute wieder weitermachen 😁
10 Feb 22 oleh anggota: kader wa
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Habs gewagt.... War nicht so schlimm wie erwartet und zum Glück heute und morgen noch Cardiotraining vor mir. Wird also wieder...
10 Feb 22 oleh anggota: MelanieE.86
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10 Feb 22 oleh anggota: soku75
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Sejarah Berat Badan MelanieE.86
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