Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2014
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99 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1858 kkal
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Lemak: 46,70g | Prot: 54,62g | Karb: 326,03g.
Makan Pagi: Tomaten, Mandarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Knäckebrot. Makan Siang: Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Rapsöl, Gekochter Rosenkohl, Gekochter Sellerie, Möhren. Makan Malam: Radieschen, Tomaten, Wiltmann Peperoni Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Rapsöl, Gekochter Rosenkohl, Gekochter Sellerie, Möhren. Camilan/Lainnya: Orangen. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
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