|
Завтрак и обед в одном фото. Ужина не будет. 1500 Ккал, 20 гр. клетчатки, 70 гр. белка.
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1545 kkal
|
Lemak: 62,67g | Prot: 68,26g | Karb: 185,55g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Сладкий или Горький Шоколад, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Мандарины, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Чай, Козинаки, Руккола, Свеклы, Морковь, Яблоко, Сельдь, Рис Вареный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ISG74
|