Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
2703 kkal
|
Lemak: 124,32g | Prot: 217,37g | Karb: 171,51g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Путина Икра Красная, Село Зеленое Молоко 3,2%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: То, Что Надо! Зелёный Горошек, Молодая Морковь, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Зеленый Чай, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яблоко Зеленое, Кофе, Айсберри Филевская Лакомка, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вологодское Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе, O'Zera Молочный Шоколад Madagascar, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|