Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 43,90g | Prot: 60,54g | Karb: 67,95g.
Makan Pagi: Chiquita Banana, Perugina Fondente Extra Nero Pistacchio Croccante, Fage Fage Total 0%. Makan Siang: Selezione Natura Mandorle Sgusciate Tostate. Makan Malam: Due Vittorie Aceto Balsamico di Modena, Esselunga Insalata Misticanza Rustica, Inran Finocchi, Inran Ananas, Azienda Agricola Lame Olio Extra Vergine di Oliva Oroverde, Inran Salmone, Fresco . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mell_mell
|