|
Вчера как то запарился и толком ничего не ел около 900ккал. Вот пезультат , еще -500гр
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1052 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 84,04g | Karb: 66,48g.
Makan Pagi: Творог, Sonko Рисовые Хлебцы, Уха из Семги. Makan Malam: Своя Линия Арахис, Глобино Мясные Слайсы из Курицы, Бутерброд с Красной Рыбой, Салат из Капусты и Огурца. lagi...
|
|
2353 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandr537
|