|
Chicken & veggies for dinner
|
1307 kkal
|
Lemak: 80,20g | Prot: 109,18g | Karb: 38,05g.
Makan Pagi: Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg, Townsend Farms Organic Triple Berry Blend, Coffee. Makan Malam: Chicken Breast, Tattooed Chef Organic Greens 5. Camilan/Lainnya: Galbani String Cheese, Good & Gather Organic Salted Roasted Almonds. lagi...
|
|
2896 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 5 jam, Latihan Perut - 5 menit, HIIT - 20 menit, Istirahat - 10 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yafreaka
|