Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 67,15g | Prot: 50,50g | Karb: 207,95g.
Makan Pagi: Дымов Индейка Варено-Копченая, Grow Food Шоколадный Круассан. Makan Siang: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Grow Food Борщ с Говядиной. Makan Malam: Steakwine Вино Белое Сухое, Много Лосося Ролл Филадельфия с Лососем, Много Лосося Снежная Калифорния, Много Лосося Ролл Филадельфия с Угрем , Много Лосося Ролл Лосось Татаки. Camilan/Lainnya: Много Лосося Япо-Тако Острый с Лососем, Банан, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zinaidik
|