Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2655 kkal
|
Lemak: 100,44g | Prot: 171,89g | Karb: 261,20g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, 365 Дней Молоко 1,5%, 365 Дней Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Makan Malam: Зеленый Чай, Картофель Отварной, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Кофе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе, Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Зеленый Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, 365 Дней Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вода, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|