Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2021:
|
430 kkal
|
Lemak: 12,00g | Prot: 41,54g | Karb: 41,28g.
Makan Pagi: Plátano, Clara de Huevo, Café Espresso, Queso Fresco, Bimbo Pan Pita Integral, Palta. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Arándanos. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sam4u
|