|
Подсела на такие сандвичи 🥪
|
1555 kkal
|
Lemak: 40,17g | Prot: 89,34g | Karb: 218,82g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%, Арахисовая Паста, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Крекеры из Цельной Пшеницы, Hungry Papa Хумус, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Помидоры. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Морковь, Matrix Протеиновый Батончик, Danone Активия без Сахара, Зеленое Яблоко, Шампиньоны, Лук. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|