|
Jantar - 711 Kcal
|
1590 kkal
|
Lemak: 65,77g | Prot: 80,54g | Karb: 176,12g.
Makan Pagi: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Branco, Café com Açúcar. Makan Siang: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana. Makan Malam: Tambaú Molho de Tomate Tradicional, Repolho, Batata Inglesa, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Tomates, Coentro, Pimentão Verde, Alho, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sora Proteína Texturizada de Soja. lagi...
|
|
1909 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 40 menit, Tidur - 6 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isabelavaleria
|