Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2021
|
58,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2021:
|
1235 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 117,57g | Karb: 68,13g.
Makan Pagi: Inran Mirtilli, Lindt Excellence 100% Cacao Orange, Aldi Bio Quark Magro. Makan Siang: Inran Porro, Inran Finocchi, Azienda Agricola Lame Olio Extra Vergine di Oliva Oroverde, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Coop Mini Gallette Mais Verdure. Makan Malam: Pedon Bulgur di Soia . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mell_mell
|