Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 59,39g | Prot: 113,20g | Karb: 228,66g.
Makan Pagi: Hacendado Tortitas de Maíz, Kiwi, Naranjas. Makan Siang: Salchichón, Pan Blanco, Puré de Verduras, Hacendado Chocolate Blanco, Tomates, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Merluza. Makan Malam: Pechuga de Pavo, Pan Blanco, Caqui, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Espaguetis de Trigo (Cocidos). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esmallaos
|