Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
esmallaos
esmallaos
Bergabung Mei 2017
Pos
38
Mengikuti
3
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
84 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,5 kg
Berat badan saat ini
80,5 kg
Capaian:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
77 kg
Sisa:
3,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan esmallaos
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
LCIbérica
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
estherpl28
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Killerdollss
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru esmallaos
Kembang Kol Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Tomat
Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat
Pekerjaan Rumah Tangga
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
Spinning
Lihat Kalender Diet