Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1306 kkal
|
Lemak: 71,89g | Prot: 37,00g | Karb: 131,10g.
Makan Siang: Сыр, Суп Пюре, БелаяСмородинаСахар, Брускетта из тыква. Makan Malam: Кокосовая Стружка, ВкусВилл Равиоли со Шпинатом и Сыром , Салат Свекольный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irs2010
|