|
Фото посвящается всем "яблокам"😆🍏
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
|
1688 kkal
|
Lemak: 103,25g | Prot: 120,73g | Karb: 88,91g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар. Makan Siang: Первая Свежесть Филе Бедра, Простоквашино Сливки 10%, Мистраль Гречка, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло. Makan Malam: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Петелинка Бедро Особое. Camilan/Lainnya: Ремит Сервелат Ореховый, Сыр Голландский. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 30
 Komentar
🤣🤣🤣Катя, давай серию: следующее фото посвящай грушам🍐
21 Des 21 oleh anggota: Ilkaeva68
|
Увы....))))
Не, теоретически еще можно похудеть, а потом раскачать жопу и ляхи, тогда пропорции чуть изменятся, но...нуегонафик этот гемор))
21 Des 21 oleh anggota: Kay_po
|
21 Des 21 oleh anggota: Annika_V
|
Эх, яблочко, да соку спелого
Полюбила я парня смелого
Эх, яблочко, да цвета красного
Пойду за сокола, пойду за ясного
Пойду за сокола, пойду за ясного
:))))
21 Des 21 oleh anggota: Kay_po
|
- Сокол Орлов, сокол!
- Я Соколов...
- А я и говорю, орел, Соколов, орёл! © "На Дерибасовской...."🤣🤣🤣
21 Des 21 oleh anggota: Annika_V
|
"Разведчик красивую женщину должен игнорировать!")))
21 Des 21 oleh anggota: Kay_po
|
А Фёдор все свои фото посвящает баклажану.
21 Des 21 oleh anggota: Ilkaeva68
|
Случайно увидела) ты любитель ТА?) а давно?
21 Des 21 oleh anggota: twins220586
|
Екатерина, наверное, через 1,5 кг тоже выложу промежуточный результат своего яблока)
21 Des 21 oleh anggota: марина тома
|
21 Des 21 oleh anggota: TROYA-NOVA
|
twins220586, да уж 5 лет любительствую☺
21 Des 21 oleh anggota: Kay_po
|
Это ты в ТА в 34 года пришла?! Воу))) и каков вес толчка и рывка?))
21 Des 21 oleh anggota: twins220586
|
Рывок максимальный соревновательный был 53кг, толчок 70кг
21 Des 21 oleh anggota: Kay_po
|
👏🏻👏🏻👏🏻 Браво! А ещё говорят что ТА не для девушек и тем более не тех, кто увлёкся после 30 👍🏻🔥🔥🔥
21 Des 21 oleh anggota: twins220586
|
twins220586, бессовестно врут!!😆😆
21 Des 21 oleh anggota: Kay_po
|
от фото ошущение что сейчас будет ХЕРАК!!! штангой об пол
21 Des 21 oleh anggota: aornos
|
aornos, в конце упражнения так и происходит😆
21 Des 21 oleh anggota: Kay_po
|
Настоящий спорт. Без всяких шуток. С какого возраста вы занимаетесь штангой?
21 Des 21 oleh anggota: Mishutka1978
|
Mishutka1978, 8 лет назад в 31 год пришла в фитнес-клуб, сначала год занималась просто силовым фитнесом, потом на 2 года меня затянуло в пауэрлифтинг, и потом оттуда уже ушла в тяжелую атлетику.
21 Des 21 oleh anggota: Kay_po
|
21 Des 21 oleh anggota: Irs2010
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|