|
Что позволяю себе , так как со вчерашнего вечера голова болит . Дойду до цифры 8* и перейду на белки + овощи без ограничений
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
942 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 67,66g | Karb: 79,31g.
Makan Pagi: Креветки (Вареные или на Пару). Makan Siang: Активия Йогурт без Добавления Сахара. Makan Malam: Активия Йогурт с Черносливом. Camilan/Lainnya: Скумбрия Копченая, Кедровые Орехи . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|