Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
1394 kkal
|
Lemak: 74,33g | Prot: 55,50g | Karb: 138,25g.
Makan Pagi: Hearts Cappuccino, Авокадо, Золотий Дар Цельнозерновой Батон. Makan Siang: President Сыр Бри, Золотий Дар Цельнозерновой Батон, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natishka_tk
|