Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2021
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2021:
|
1974 kkal
|
Lemak: 61,61g | Prot: 111,69g | Karb: 242,82g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кубанский Молочник Снежок, Творог 5%. Makan Malam: Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Русский Хлеб Хлеб Степной, Кубанский Молочник Снежок, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Баранки Баранки Il Sole D'italia, Баранки Баранки Il Sole D'italia. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ljutamir
|