Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2014
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2014:
|
1324 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 43,10g | Karb: 127,82g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Булочка, Перекресток Гречка Отварная. Makan Malam: Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Колбаса Варено-Копченая, Котлета Говяжья. lagi...
|
|
2096 kkal
|
Latihan:
готовка еды - 2 jam, работа в офисе - 9 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan akturist
|