Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
142,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1395 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 65,28g | Karb: 173,87g.
Makan Siang: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Makan Malam: Taco Casa Frijoles. Camilan/Lainnya: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dens425
|