Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1442 kkal
|
Lemak: 69,30g | Prot: 55,12g | Karb: 151,94g.
Makan Pagi: Киндер Пингви Кокос, Кофе, Valio Сливки для Кофе 10%, Зелёные Линии Конфитюр Малиновый Денфрут, Ленивые вареники. Makan Siang: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Макси Чиабата Оригинальная. Camilan/Lainnya: Бананы, 1 Хлебокомбинат Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uvarovaolya
|