|
Один сплошной пп на обедо-ужин. Домашняя котлетка, гречка, капуста тушёная с грибами, рыба солёная, венигрет с клетчаткой, молоко. 1000 Ккал.
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
3528 kkal
|
Lemak: 156,94g | Prot: 140,35g | Karb: 401,04g.
Makan Pagi: Кофе, Сметана , Бутерброд с Маслом, Energy Diet Коктейль "Манго", Сибирская Клетчатка Очищающая, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Siang: Халва, Подсолнечное Масло, Белые Росы Молоко 3,2%, Кижуч, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная с Грибами, Гречка Отварная, Сибирская Клетчатка Очищающая, Винегрет. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Кофе с Сахаром. lagi...
|
|
 Komentar
не советую есть всё это сразу.
07 Nov 21 oleh anggota: elena_bel062
|
elena_bel062, поздно. Я уже всё съел. И, я думаю, вам следовало высказаться так: "Я бы не рискнула съесть всё это сразу" 🙂
07 Nov 21 oleh anggota: ISG74
|
Зима новый год а ты ещё не похудела? +++😘💄💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽
ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя.
07 Nov 21 oleh anggota: hyuujjhbbbbbb
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ISG74
|