|
Вот. Проснулся в гостях у сторонницы ПП. Вот такой у меня обед. Кижуч и нутовые котлетки с овощами и орехами. И, конечно, кофе (без сахара).
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1373 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 63,34g | Karb: 166,03g.
Makan Pagi: Кофе, Бразильские Орехи, Пекинская Капуста, Свекла Вареная, Котлеты из Нута, Кижуч. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Халва, Золотые Луга Молоко 3,2%, Energy Diet Кофе, Конфета, Овсяное Печенье, Суп Куриный с Вермишелью. lagi...
|
|
 Komentar
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 😔🌸🙈🤣🤣🙈
06 Nov 21 oleh anggota: oks451
|
нормально так вы проснулись)
06 Nov 21 oleh anggota: hochypohude
|
Нууу маловато конечно Вам отсыпали, но и то хорошо.🤗😄 Главное не проснуться у сторонницы питаться на 500кк в день, удачи Вам !!!
06 Nov 21 oleh anggota: Kuyga
|
Мой мозг спросонья соединил рисунок на тарелке с собственно едой. От вас там кижуч убегает 🌝
06 Nov 21 oleh anggota: calluna96
|
проснулся,гипс🤭еще и накормила
06 Nov 21 oleh anggota: Тати2019
|
Kuyga, спасибо за комментарий. Она прочитала, и обещала исправится.
07 Nov 21 oleh anggota: ISG74
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ISG74
|