Все границы мира нам открыли снова. Отменили маски, ласты, тесты и укол. Доллар снова тридцать — ай, спасибо, Вова! Снова обнимаются русский и хохол. Климат поменялся, удлинилось лето. Персики-гранаты вызревают под Москвой. Больше нету гадостей в наших интернетах, только обучение и трафик деловой! Я же вес померил и весьма доволен: на весах сегодня удивительный отвес! Сам себе поверил что лучшего достоин, и вот, спасибо, Боже, настоящий дар небес! 😂
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1539 kkal
|
Lemak: 66,35g | Prot: 153,48g | Karb: 81,67g.
Makan Pagi: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Гречка, Сливочное Масло, Куриное Филе, Лук, Ашан Шампиньоны. Makan Siang: Помидоры. Makan Malam: Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Зеленая Линия Яйца Куриные, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Подсолнечное Масло. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
1 sampai 20 dari 21
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Прям утопия какая то.... Но с отвесом поздравляю 👍
02 Nov 21 oleh anggota: в новом теле
|
02 Nov 21 oleh anggota: vasiedd
|
Я на первой строчке подумала, что реально мож что новое открыли))). А тут такой облом.
02 Nov 21 oleh anggota: ollennka
|
02 Nov 21 oleh anggota: evklenina
|
Почему-то давно, не встречала вас в ленте. Хороший отвес, поздравляю🙂
02 Nov 21 oleh anggota: Ninel.
|
радуюсь за вас и за себя, что можно такие классные посты читать
02 Nov 21 oleh anggota: ruhel1909
|
Как добились отвеса? Ходьба,калории,или просто огромное желание 🤗
02 Nov 21 oleh anggota: Mаpишка
|
02 Nov 21 oleh anggota: Ekaterinafedy
|
ollennka Поживём-увидим )
02 Nov 21 oleh anggota: vasiedd
|
02 Nov 21 oleh anggota: vasiedd
|
02 Nov 21 oleh anggota: vasiedd
|
02 Nov 21 oleh anggota: vasiedd
|
m22102016 Взвешиваю всю еду и себя время от времени. )
02 Nov 21 oleh anggota: vasiedd
|
Как отвес влияет на Вашу фантазию позитивно. 🤣🤣🤣Хочется пожелать Вам отвесов побольше и почаще и вдруг что-то из Ваших фантазий сбудется?
02 Nov 21 oleh anggota: Ilkaeva68
|
пусть эти слова будут пророческими!) спасибо, так подняли настроение
02 Nov 21 oleh anggota: commondaria
|
02 Nov 21 oleh anggota: Екатерина Красина
|
02 Nov 21 oleh anggota: vasiedd
|
02 Nov 21 oleh anggota: vasiedd
|
commondaria Всё для вас )
02 Nov 21 oleh anggota: vasiedd
|
Екатерина Красина Старался )
02 Nov 21 oleh anggota: vasiedd
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|