Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2014
|
147,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 70,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 18,44g | Prot: 90,09g | Karb: 155,35g.
Makan Pagi: Peach, Kroger Nonfat Vanilla Greek Yogurt. Makan Malam: Barilla Angel Hair Pasta, Contessa Medium Shrimp. Camilan/Lainnya: Kathleen's Sloppy Joes, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Campbell's Soup at Hand Creamy Chicken, Bumble Bee Fat Free Tuna Salad with Crackers. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan George2456
|