Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
144,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,3 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 52,02g | Prot: 89,16g | Karb: 60,35g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Cinnamon Toast Crunch Creamer. Makan Siang: Califa Farms Oat Milk . Makan Malam: Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops, Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops. Camilan/Lainnya: Andrew & Everett Mexican Mix Fancy Shredded Cheddar and Monterey Jack Cheeses, Flour Tortilla. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dens425
|