Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 68,98g | Prot: 100,46g | Karb: 102,66g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Nutiva Семена Чиа. Makan Siang: С.Пудовъ Мука Рисовая, Мак, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо-Пашот, Банан, Творог 5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Грудка Индейки. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Майонез, Грудка Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|