|
Exercise and calorie counting are doing it again. Only two more pounds to my first reward!
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 74,30g | Karb: 227,83g.
Makan Pagi: Fat Free Grade A Milk (Vitamin A & D), Life Cereal. Makan Siang: Peanut Butter Pleaser Bar, Apples, quaker white cheddar. Makan Malam: mashed potatoes, gouda mashed potatoes, prime rib. Camilan/Lainnya: skinny cow sandwich, banana chips, special k protein. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
18 Mar 11 oleh anggota: OTD
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArmyMustang
|