Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2009
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
450 kkal
|
Lemak: 2,85g | Prot: 26,65g | Karb: 85,45g.
Makan Pagi: Spirutein Vanilla, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Light & Fit Yogurt - Vanilla, 100% Pure Orange Juice with Calcium & Vitamin D, Strawberries, Fat Free Hazelnut Creamer, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: asian soup. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hkelly8454
|