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Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
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945 kkal
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Lemak: 20,61g | Prot: 55,64g | Karb: 136,87g.
Makan Pagi: Requeijão, Ovo, Yoki Flocão. Makan Siang: Suco de Abacaxi com Hortelã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nat Coxinha da Asa, Carne do Peito de Frango, Kodilar Grão-de-Bico , Vapza Grão de Bico, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Caju, Caju, Abacaxi. lagi...
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Sejarah Berat Badan Luarafc
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