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jajaja la ultima entrada al diario fue mentira jaja :C mañana me peso y vengo mal con la comida y tambien con anotar lo que como, pero bueno se que algunas semanas estoy asi... ya lo voy a controlar jaja
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1277 kkal
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Lemak: 29,37g | Prot: 85,70g | Karb: 170,64g.
Makan Pagi: Banano, Ser Yogurt Firme. Makan Siang: Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Makan Malam: Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Camilan/Lainnya: Chocolate con Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno, Ser Dulce de Leche, Bimbo Fit Salvado, Banano. lagi...
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No te preocupes tanto por anotar, el tema es que te hagas la idea más o menos, después sale solo. Aprovechá y no aflojés si sos mesoformo, que casi nadie tiene la bendición de nacer así y nos cuesta un perú lograr los objetivos.
27 Nov 14 oleh anggota: gustavomint
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Sejarah Berat Badan Lopez17
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