Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2014
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 45,82g | Prot: 36,89g | Karb: 122,48g.
Makan Pagi: Move Over Butter Whipped with Sweet Cream Buttermilk 65% Vegetable Oil Spread, Kroger 100% Whole Wheat Bread, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Post Great Grains Cranberry Almond Crunch. Makan Siang: Long Grain & Wild Rice, Chappell Hill Smoked Garlic Sausage, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Peach. Camilan/Lainnya: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PamP2012
|