Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2021:
|
1746 kkal
|
Lemak: 80,50g | Prot: 66,40g | Karb: 183,17g.
Makan Pagi: Kaffee, Gekochtes Ei, Thomy Remoulade, Käse, Schär Körnerbrötchen. Makan Siang: Chicken Nuggets, Pommes Frites, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Makan Malam: Wintertraum Magenbrot, Chicken Nuggets. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Salat Menü mit Thunfisch . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henika1985
|